Le meilleur est en moi

T. Wallenhorst explique les différents éléments qui contribuent à consolider
ce qui est positif dans l'homme afin d'aider le lecteur à développer et à
intégrer, dans la conduite de sa vie, les ressources qu'il porte en lui. Il
propose un programme à mettre en oeuvre, accompagné d'une explication
physiologique, de schémas, d'exemples et de fiches synthétiques.