Claire au matcha cuisine IG BAS, 60 recettes saines et terriblement gourmandes pour tout comprendre de la cuisine à faible indice gly
EAN13
9782416016714
ISBN
978-2-416-01671-4
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Nombre de pages
192
Dimensions
24 x 17 x 1,5 cm
Poids
502 g
Langue
français
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Claire au matcha cuisine IG BAS

60 recettes saines et terriblement gourmandes pour tout comprendre de la cuisine à faible indice gly

Eyrolles

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Ce livre regroupe les meilleures recettes à indice glycémique bas de Claire au matcha : salées et sucrées, avec des ingrédients faciles à trouver et de multiples alternatives possibles. Parce que l'alimentation IG bas ne concerne pas que les diabétiques mais s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur ligne et de leur santé de façon générale. Ce livre répondra parfaitement aux questions et aux envies de tous et à la demande croissante de pouvoir adapter chaque recette classique en version IG Bas ! Claire vous propose dès l'entrée de ce livre, de faire le point sur ce qu'est et ce que n'est pas l'IG pas, comment comprendre et s'approprier ce principe.
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